Breathwork – Atmung – Vagus
Meditationsschule &
Breathwork
Achtsamkeit & MBSR
In diesem Workshop tauchen Sie ein in die Welt des Bewusstseins durch Atmung und Achtsamkeit. Häufig geht uns die Mitte im Alltag verloren und wir suchen einen stabilen Anker. Der Workshop ist für Einsteiger, Geübte und Skeptiker geeignet.
Breathwork & Silence
Deep Dive
auf Mallorca
Verschiedene Atemtechniken können zu mehr innerer Klarheit verhelfen. Sie können uns dazu befähigen, mehr wahrzunehmen und zu erkennen, wer wir wirklich, jenseits von allem Tun, Haben und Müssen, sind. Die Kurse finden auf Mallorca statt.
Körperbewusstsein & Breathwork
Lieder des Atems
Unser Körper ist Bewegung und Ausdruck der Liebe des Lebens in sich selbst. Und keine andere Form, kann es besser ausdrücken, als die verzaubernden Tänze und die Lieder des Atems, der Sufis. Die Einsichten in die Psychologie unseres Körpers ist ein Blick in den Bereich, den wir die Wiege aller Wunder nennen können.
Ausbildung
AtemlehrerInnen & Vagus Expertise
4 Module mit Theorie und Praxis
Durch Atemarbeit kann persönliches Wachstum erlebt werden. Aus diesem Erleben erwächst mitunter die Sehnsucht nach jenem einzigartigen Potenzial, mit dem jeder von uns geboren wird. Sie erhalten in dieser Ausbildung die Fähigkeit Vagus-Meditation und Atemsitzungen anzuleiten