Was uns leitet
MEDITATION und der Wunsch nach bewussten Dasein, ist der Faden, der uns leitet.
Das ZENtrum
Für uns ist das ZENtrum ein Raum, in dem sich Menschen begegnen wahrhaftig können.
Neuroaktiven Meditation ist der nächste Schritt für Menschen, die ihre persönliche Entwicklung vertiefen möchten. In 16 Monaten begleitet Sie das Programm durch einen klar strukturierten Entwicklungsprozess und eröffnet zugleich Raum für persönliche Veränderung und einem selbstverständlichen DA-SEIN.
Nächster Start: 25. bis 27. Juni 2027
Schweigekurse
Ausbildung & Retreats
Ruhe im Kopf – eine Herausforderung unserer Zeit. Die Bereitschaft, sich selbst in der Stille zu begegnen, ist der erste Schritt. Ob am Anfang oder auf der Suche nach Vertiefung – es eröffnet sich ein Raum, in dem neue Klarheit und Selbsterkenntnis entstehen können. Für erfahrene Teilnehmende stehen ausgewählte Vertiefungsformate wie Vipassana und Retreats in Dunkelheit zur Verfügung.
Meditation ist längst in der Unternehmenswelt angekommen. Lassen Sie uns über Ihre Team-Auszeiten sprechen.
Ausbildung zur Schweigekursbegleitung
Nächste Kurse: November, Dezember, Januar
Atemschule
Workshops & Ausbildung
Breathwork, auch als Atemarbeit bekannt, ist eine uralte Methode, das eigene Dasein bewusst zu erfahren. Sie lernen sich im Atem einmal anders kennen als bisher. In der Ausbildung erlernen Sie Atemsitzungen anzuleiten und die Wirkung des Vagusnervs im Zusammenspiel von Atmung, Emotionen und Bewusstsein zu verstehen.
Workshops in Mondsee: September, November
Breathwork DEEP-DIVE & Ausbildung: Oktober
MBSR-Kompaktkurse
Achtsamkeit erwacht ...
Achtsam leben, wer will das nicht? Mit unseren MBSR-Kompakt-Angeboten begleiten wir Sie so weit in die Welt der Achtsamkeit, dass Sie tatsächlich auch in Ihrem Alltag achtsamer und vitaler leben können.
Team-Auszeiten: gemeinsame Rückzüge
MBSR Mallorca: April und September
Unsere Schule für Neuroaktive Meditation bietet Ihnen einen inspirierenden Einblick in eine moderne Form der Meditation, Atemarbeit und Achtsamkeit. Unsere Angebote richten sich an alle, die erste Erfahrungen sammeln oder ihr Wissen und ihre Praxis vertiefen möchten.
Workshops-Mondsee: September, November
Meditationswoche- Mallorca: April und September
In unseren Deep-Dive-Workshops erforschen wir die m enschlichen Bewusstseinsstufen. Wir begegnen dabei den ganz alltäglichen Phänomenen wie Angst, Liebe, Tod und dem Streben nach Sinn im Leben.
Jede Lebensgeschichte ist einzigartig und zieht sich meist unerkannt durch unser Leben. So werfen wir keinen Blick in eine magische Kugel, sondern in uns selbst.
Workshop Bewusstsein: November
Meditations-Appartment
In den historischen Räumen des ehemaligen Klosters und späteren Schlosses Mondsee, verbringen Sie ruhige Tage in unserem ZEN-Appartement.
Der zauberhaften Ortskern von Mondsee ist zudem nur wenige Minuten vom See entfern.