Erst in diesem, sich als ein Selbst erkennen, können wir unsere unerschöpflichen Ressourcen entdecken und beginnen, diese zu kultivieren.

Dunkelheit birgt die Essenz, das Göttliche in sich. So überliefern es alle spirituellen Schriften aus vergangenen Zeiten.

Marion & Bernhard Hötzel in einem Gespräch über die Wirkung der Meditationspraxis.

Eine Methode

MBRS (Mindfulness Based Stress Reduction) ist ein einfaches, neutrales und doch sehr tief wirksames Achtsamkeitstraining, um Stress abzubauen und das Wohlbefinden zu fördern.

Schweigen wird immer populärer und Schweigen, meint Stille im Kopf

Wie wir Bewusstsein verstehen und der Versuch, bewusstes Wachstum lebensnah zu vermitteln.

Was Meditation ist, das wissen wir nicht. Doch wir wissen, was sie nicht ist.