Meditations-Tutor:in

Die Zertifizierung eines langen Aus- und Weiterbildungsweges

MeditationsTutor:in und Bewusstseinkompetenz

 

Kursbeschreibung

Im Grunde ist dies keine eigenständige Ausbildung, sondern die Krönung eines langen Weges. Eines Weges, der nicht immer leicht war – oft steinig, mühsam und von Rückschlägen begleitet. Und doch war es ein Weg, der Licht ins Dunkel brachte, das Bewusstsein wachsen ließ und den Blick auf das Wesentliche öffnete. Ein langer Weg zu sich selbst.

Warum Tutor oder Therapeut?

Der Unterschied zum Meditationslehrer ist, das es sich hierbei um einen mehrjährigen Entwicklungsweg handelt, der Meditation, Achtsamkeit und Atemarbeit und Bewusstseinsentwicklung miteinander verbindet. Im Mittelpunkt stehen nicht mehr so sehr Theorie oder schnelle Lösungen, sondern persönliche Erfahrung, gelebte Praxis und deren Integration in den Alltag.

Meditationstherapeuten oder Tutoren, begleiten Menschen auf einem Weg der inneren Entwicklung, Bewusstheit und SEINS-Erfahrung. Ihre Arbeit gründet in einer langjährigen eigenen Praxis sowie einer umfassenden Ausbildung in Meditation, Kontemplation, dem Führen von Schweigeprozessen, verinnerlichter Bewusstseinlehre, Achtsamkeit, SEINS-Erfahrung mittels Körper- und Atemarbeit.

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Die Prozesstheorie von Norbert Elias (Soziologe und Humanwissenschaftler) bringt etwas ganz hervorragendes zu Ausdruck:

Es dürfen weder die Ganzheiten auf die Einzelteile reduziert, noch die Einzelteile aus dem Bild des Ganzen gedanklich entfernt werden, weil erst die komplexen Wechselwirkungen und gegenseitigen Abhängigkeiten der Einzelteile, das Ganze bilden.

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Im Zentrum steht die Entwicklung. Entwicklung von Präsenz, Klarheit und innerer Stabilität. In einem geschützten Rahmen werden Räume für Stille, Wahrnehmung und innerer Erfahrung geöffnet, in denen Menschen sich selbst vertiefend begegnen und neue Denkbilder und Perspektiven auf ihr Leben entwickeln können.

Sie  führt durch verschiedene Stufen – von Präsenz und Meditation über Atem- und Körperarbeit bis hin zu Schweigeprozessen, Bewusstheitsentwicklung und der Begleitung von Menschen in Einzel- und Gruppenprozessen.

Sie richtet sich an Menschen, die ihre Meditationspraxis vertiefen, innere Stabilität entwickeln und später andere nachhaltig begleiten möchten. Dabei handelt es sich ausdrücklich nicht um eine Therapieausbildung, sondern um einen kontemplativen Weg persönlicher Reifung und Entwicklung.

Nach erfolgreichem Abschluss erhalten die Teilnehmenden den Titel Meditationstherapeut oder Meditationstutor – als ein Zeichen für gelebte Praxis, verkörperte Präsenz und verantwortungsvolle Prozessbegleitung.

Der verliehene Abschlusstitel richtet sich an die rechtlichen Rahmenbedingungen des Landes, in dem Sie tätig sind.  Diese Ausbildung dient der Vermittlung von Wissen und Anwendung zur Meditation, Bewusstseinsentwicklung und Körperachtsamkeit. Sie stellt ausdrücklich keine medizinische oder psychotherapeutische Qualifikation dar.

Wir wenden uns an Sie!

Diese Ausbildung richtet sich an Menschen, die:

• Meditation vertiefen möchten
• innere Stabilität entwickeln wollen
• Bewusstheit im Alltag integrieren möchten
• Interesse an Prozessarbeit haben
• später andere achtsam begleiten möchten
• Psychotherapeuten, Psychologen, Pädagogen, Neurologen, Psychiater
• allgemein Mediziner
• Lebens- und Sozialarbeiter
• YOGA-Lehrende
• Physiotherapeuten, Mentaltrainer, Coaches, Fitnesstrainer 

Diese Ausbildung ist nicht geeignet für Menschen, die:

• eine Therapie oder Heilung suchen
• schnelle Lösungen erwarten
• rein theoretisches Lernen bevorzugen

 

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Der gesamte Weg- Die Ausbildungen

Integrale Meditationstutor:innen

Jahrestraining -Meditation & Präsenztraining

Ankommen im Augenblick

Inhalte:

• Grundlagen der Meditation
• Aufbau von Aufmerksamkeit und Fokus
• erste Stille- und Sitzpraxis
• Umgang mit Gedanken und Ablenkung

Entwicklung:

• Stabilisierung der Grundpraxis
• erste Erfahrung von innerer Präsenz
• Begleitung von Einzel- und Gruppenprozessen

Kompetenz: Anleiten von achtsamen Übungen

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Atemlehrer-Ausbildung -Atemarbeit & Regulation

Bewusstes Regulieren des inneren Systems

Inhalte:

• Atembewusstsein als Anker
• einfache Atemtechniken zur Beruhigung und Aktivierung
• Verbindung von Atem und Emotion
• Nervensystem-Regulation durch Atmung
• Nervus-Vagus Meditationen 

Entwicklung:

• Fähigkeit zur Selbstberuhigung
• mehr innere Stabilität in Alltagssituationen
• Begleitung von Einzel- und Gruppenprozessen

Kompetenz: Anleiten von Atem und Breatworksitzungen

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Körperbewusstsein & Verkörperung

Wahrnehmung im Körper verankern

Inhalte:

• Körperwahrnehmung in Ruhe und Bewegung
• somatische Achtsamkeit
• Spannung und Entspannung erkennen
• Verbindung von Körper, Atem und Geist

Entwicklung:

• stärkere Verkörperung von Präsenz
• weniger Kopfzentrierung, mehr Ganzkörperwahrnehmung
• Begleitung von Einzel- und Gruppenprozessen

Kompetenz: Anleiten von Atem in Bewegung Bioenergetik und Gestalt

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Schweigeprozesse & Retreatarbeit

Schweige- & Tiefenprozesse

Inhalte:

• Teilnahme an Schweigeprozess
• 3–5 Seiten Erfahrungsberichte
• Prozessbeschreibung aus der Stille

Entwicklung

• Stabilität in Stille
• Nicht-Intervention
• Beobachtungsfähigkeit
• Begleitung von Einzel- und Gruppenprozessen

Kompezentz: Stillekompetenz & Prozesswahrnehmung

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Bewusstseins- & Prozessverständnis

Erkennen von Entwicklungsdynamiken-Begleitung von Einzel- und Gruppenprozessen

Inhalte:

• Phasen innerer Entwicklung
• Muster, Wiederholungen und Transformation
• emotionale und mentale Reifungsprozesse
• Integration von Erfahrungen

Entwicklung:

• Erfahrungswissen über innere Entwicklung
• Verständnis für Prozessverläufe
• Begleitung von Einzel- und Gruppenprozessen

Kompetenz: Lebensbewusstseinsmodell erklären und durchführen können

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Am Ende führt uns der Weg in die Form einer Begleitung, die wir jenseits von Methode und Wollen, einordnen möchten. Wir nennen sie hier:

Prozesskompetenz & Wahrhaftige-Begleitung

Inhalte:

• sichere Begleitung von Meditationsprozessen
• Gruppenführung und Schweigekursleitung
• nicht-interventionistisches Halten von Räumen
• Integration von Präsenz, Atem, Körper und Stille

Entwicklung:

• Fähigkeit, andere durch Prozesse zu führen (ohne Methoden und ohne Therapieanspruch)
• reife, stabile Präsenz in Gruppenfeldern

Kernkompetenz: Räume halten und andere begleiten

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Zertifizierung

Mit jeder erfolgreichen absolvierten Ausbildungsstufe und der Erfüllung der jeweiligen Voraussetzungen erhalten Sie ein Zertifikat. Der Titel Meditationstutor:in Meditationstherapeut:in  wird nach erfolgreichem Abschluss aller Ausbildungsstufen vergeben.

Er steht für:

• gelebte Praxis
• persönliche Reife
• verkörperte Präsenz
• Prozesskompetenz in der Begleitung

und ist Zeichen für gelebte Praxis, verkörperte Präsenz und verantwortungsvolle Prozessbegleitung. Der Ausbildungsweg mündet in die Fähigkeit, Menschen in meditativen und kontemplativen Prozessen zu begleiten.

Abschluss: Zertifizierte:r

Meditationstutor, Meditatioonstherapeut – Prozesskompetenz & Begleitung

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Grundprinzip aller Prüfungen

Jede Stufe wird nach 4 Kernkriterien bewertet:

1. Eigene Praxis (Selbstkompetenz) 10 dokumentierte Sitzungen
2. Verständnis der Inhalte (kognitiv & reflektiert) kurze schriftliche Selbstreflexion
3. Verkörperung (spürbare Präsenz im Tun) 10–15 Minuten angeleitete Übungen
4. Anleitungskompetenz (wenn relevant)
5. Fähigkeit, ruhig zu sitzen und Stille zu verkörpern
6. Aufmerksamkeit stabilisieren, Präsenz weiten
7. komplizierte Anleitungen einfach vermitteln

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Wir haben klare Grenzen

Der verliehene Abschlusstitel richtet sich an die rechtlichen Rahmenbedingungen des Landes, in dem Sie tätig sind.  Diese Ausbildung dient der Vermittlung von Wissen und Anwendung zur Meditation, Bewusstseinsentwicklung und Körperachtsamkeit. Sie stellt keine medizinische oder psychotherapeutische Qualifikation dar.

Die Ausbildung ist keine Psychotherapie, keine medizinische Behandlung und keine Heilkunde. Sie dient nicht der Diagnose, Behandlung oder Heilung von körperlichen oder psychischen Erkrankungen.

Sie versteht sich als kontemplativer Ausbildungsweg im Bereich: Meditation, Achtsamkeit und Bewusstseinsentwicklung.

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Unsere Philosophie

Im Zentrum steht die Entwicklung von:

• Präsenz
• Reife
• Klarheit
• Verkörperung
• Bewusstheit
• Erfahrungswissen
• Prozesskompetenz

Diese Qualitäten entstehen nicht durch Theorie, sondern durch direkte Erfahrung, Praxis und Integration.

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Die Arbeit an uns selbst

Die Ausbildung basiert auf:

• regelmäßiger Meditationspraxis
• Schweige- und Retreatphasen
• körper- und atemorientierter Arbeit
• reflektierender Selbsterfahrung
• achtsamer Gruppenarbeit

Der Fokus liegt auf Erfahrung, nicht auf Konzepten.

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Die Kosten

• Zu zahlen sind die jeweilig belegen Ausbildungen und besuchte  Seminarabschnitte. 
• Zu Ihrer persönlichen Sicherheit empfehlen wir eine Seminar- und Reiserücktrittversicherung abzuschließen

Mögliche Förderung und Fortbildungen

Als Ö-CERT-zertifiziertes Institut bieten wir Fortbildungen an, die die Voraussetzungen für die 16-stündige Fortbildungsverpflichtung in der Lebens- und Sozialberatung (LSB) erfüllen. Unsere Kurse werden für das entsprechende Fortbildungszertifikat anerkannt und umfassen unter anderem die Bereiche Stressmanagement und Burnout-Prävention, Meditation, Aufstellungsarbeit sowie körper-, bewegungs-, atmungs- und entspannungsorientierte Verfahren. Die vermittelten Inhalte lassen sich den vier psychologischen Grundorientierungen der Lebens- und Sozialberatung zuordnen. Weitere Förderungen erfragen sie bitte bei Ihrer Landesstelle, Ihrem Arbeitgeber, dem AMS oder Ihrem zuständigen Berufsverband.

Kursleitung: Marion und Bernhard Hötzel  mit Sandra Kurz und Elisabeth Danner 

Alle Texte, Ausführungen und Essays sind urheberrechtlich geschützt. Wir behalten uns alle Rechte vor. 

Die Workshops