Rückzug für Firmen & Teams

Einblicke und Aussichten

 Kursbeschreibung

Unsere maßgeschneiderten Rückzüge für Mitarbeiter und Teams sind speziell auf das Firmenumfeld abgestimmt. Wir bieten zwei Formate an: in Mondsee und auf Mallorca. Gemeinsam finden wir einen Zeitpunkt, der in Ihren Firmen-Rhythmus passt. Es ist uns wichtig zu betonen, dass unsere Arbeit keine therapeutische Intervention ist, sondern sich ausschließlich der Erforschung und Weiterentwicklung von Bewusstsein widmet.

Format 1:  Einblicke und Aussichten für Sie und Ihr Team

Tauchen Sie ein in tiefgreifende Prozesse und gewinnen Sie Klarheit. Für schwierige Entscheidungen am Arbeitsplatz kann ein solcher Rückzug im Team von unschätzbarem Wert sein. Unsere Rückzugsmöglichkeiten in Mondsee und auf Mallorca bieten eine ideale Umgebung, um aktuelle Prozesse, die sich in Unternehmen und Teams oft ergeben und zu Störfaktoren werden, in Ruhe zu erforschen. Wir vergessen oft, wie viel Zeit wir mit Kollegen und Kolleginnen, Vorgesetzten und Chefs verbringen. Eine ehrliche Bilanz bringt da oft eine interessante Wahrheit ans Licht: Wir verbringen einen Großteil unserer Zeit mit Menschen, die uns nicht unbedingt nahestehen. Für uns ein Grund mehr, uns intensiv darum zu bemühen, uns auch im beruflichen Alltag ein Stückweit wie zu Hause zu fühlen. Es liegt demnach allermeistens nicht am Umfeld, das uns unzufrieden sein lässt, sondern an uns selbst. Diesem Phänomen auf die Spur kommen, ist der nächste Schritt, den wir auch als Gesellschaft gehen werden. 

Dieses Programm ist speziell für Mitarbeitende und kleine Teams mit bis zu 12 Personen konzipiert. Es kombiniert Elemente aus dem MBSR-Trainingsprogramm, angeleitete Meditationen, leichte achtsame Körperübungen und unsere Philosophie der Entwicklung bewusster Arbeitsprozesse.

Format 2: Schweigekurse für Teams

Meditation hat in der Unternehmenswelt Einzug gehalten und wird oft als traditionelles Werkzeug zur Verbesserung des Geistes und des Körpers betrachtet. Natürlich sind dies Aspekte, die wir in der Meditationspraxis erfahren können und auch werden. Die neuesten Erkenntnisse der Neurowissenschaften untermauern dieses Bild und verstärken es in gewisser Weise sogar. Meditation ist jedoch weit mehr als das. Sie geht über Psychologie, Neurobiologie  und Traditionen hinaus. Lassen Sie uns die Möglichkeit besprechen, Rückzüge in die konstruktive Form der Stille für Ihre Team-Auszeiten zu gestalten.

Unsere 5 Tage-Schweigekurse bereiten Sie umfassend auf die inneren und äußeren Anforderungen der Arbeitswelt vor. Wir sprechen aus Erfahrung, denn wir selbst waren ein Jahrzehnt lang im Einzelhandel tätig, an der „Groundline“, wenn man das so sagen darf. Wir verstehen die Verflechtung von Beruf und Familienleben und die damit verbundenen Herausforderungen. Wir haben das Weltliche nie vom Spirituellen getrennt, und vielleicht ist es genau das, was uns heute so natürlich und unverblendet erscheinen lässt. Wir sind uns bewusst, dass viele die Balance zwischen persönlichem Dasein und universeller Verantwortung erst in sich selbst wiederentdecken müssen. Für ein konstruktives Miteinander in Unternehmen wird dies jedoch das Erfolgsrezept darstellen.

Unerfülltes und Unbewusstes

Alte Muster und Erwartungen belasten unsere Beziehungen am Arbeitsplatz, wie in allen menschlichen Beziehungen, oft unbewusst. Eine Bestandsaufnahme an diesem Punkt kann hilfreich sein. Durch den meditativen Prozess erweitern sich unsere Entscheidungsräume, um Veränderungen vorzunehmen oder Klarheit über bestehende Gegebenheiten zu gewinnen.

Innehalten

Unabhängig vom Ergebnis dieser Tage für den Einzelnen und das Team wird sich ein Raum entfalten, der uns Gewissheit und Wohlwollen schenkt. Dieser Raum könnte sogar mit Ihrer inneren Wahrheit übereinstimmen. 

Mondsee

Der Ort Mondsee liegt direkt am gleichnamigen See. Der Mondsee ist einer der 7 Salzkammergut-Seen und umringt von Bergen. Die Landschaft lädt zu Spaziergängen ein und Ausflüge nach Salzburg sind durchaus empfehlenswert. Der ZENraum ist Bestandteil des historischen Schlosses von Mondsee. Hier im Schlosshof befindet sich auch das zauberhafte Appartement, das für ein bis zwei Personen gemietet werden kann. Der Ort ist touristisch erschlossen und bietet neben den typischen Cafés, genügend Möglichkeiten um einfach da zu sein.

Mallorca

Petra hat neben den Weingärten, ein typisch mallorquinisches Stadtbild. Das Kloster Santuari de la Mare de Déu de Bonany, ist eine der berühmtesten Attraktion Petras. Der Franziskanermönch Junipero Serra, der in Petra zur Welt kam und sich 1747 in die neue Welt aufmachte, ist über die Grenzen hinaus bekannt. Ihm wird die Gründung von insgesamt 24 Mission auf dem amerikanischen Kontinent zugeschrieben, von denen sich einige zu den heutigen Metropolen San Diego, Los Angeles, wie auch San Francisco entwickelten. Gleich neben seiner Taufkirche San Pere, am nördlichen Ortsrand, befindet sich unser Haus für Bewusstsein und Meditation.

Das Stadthaus

Das Stadthaus liegt bewusst in einer Alltags-vertrauten Umgebung. Um Meditation tatsächlich in den heutigen Alltag zu integrieren, erscheint es uns sinnvoll, diesen so wichtigen Aspekt zu kultivieren und zu trainieren. So bietet Ihnen das Haus, neben schönen Zimmer mit modernen Bädern, eine Dachterrasse mit freiem Blick auf die Umgebung, den Bergen der Tramuntana, den Weinbergen und dem Kloster Bonany. In einem ZENgarten können Sie, mitten im Ort, Gehmeditation in einem eigens dafür gestalteten Wasserbecken praktizieren und die Stimmung des Gartens auf sich wirken lassen.

Inhalte und mögliche Struktur

• Aktive und stille Meditationen
• Bodyscan
• Gehmeditation
• ZEN-Achtsamkeits-YOGA
• Breathwork, Atem-Gewahrsein
• Morgenmeditation
• Abendmeditation
• Schweige- und Reflexionszeiten

Format 1 ab 4  bis 12 Personen

 p. P. ab 780 Euro

• 4-Tage MBSR-Programm abgestimmt auf Ihr Arbeitsumfeld und Themenfeld
• inkl. vegetarischer Verpflegung
• bis zu 6 Meetings pro Tag
• Erst- und Abschlussgespräche, Einzel- und Teamgespräche
• Ihre individuelle An- und Abreise besprechen Sie mit uns
• Bei der Suche nach einer passenden Unterkunft sind wie Ihnen gerne behilflich
• Zeiträume für einen möglichen Rückzug in Mondsee oder Mallorca fragen Sie ganz einfach bei uns an

Format 2 

Schweigekurse in Mondsee:   5 Tage für Gruppen ab 8 Personen

Schweigekurse auf Mallorca: 5 Tage für Gruppen ab 3 Personen

• Zeiträume und Kosten für einen möglichen Schweige-Rückzug in Mondsee oder Mallorca fragen Sie ganz einfach bei uns an
• Bei der Suche nach einer passenden Unterkunft sind wie gerne behilflich

• Hier können Sie etwas über die Struktur erfahren

Mögliche Firmen- Förderungen

• Wir sind ein ÖCERT-zertifiziertes Bildungsinstitut und als solches bundesweit anerkannt und gelistet.
• Inwieweit der Kurs in Ihrem Fall förderungswürdig ist, erfragen Sie bitte bei Ihrer Landes-Bildungsstelle, Ihrem Arbeitgeber, dem AMS oder den Krankenkassen.

Kursleitung: Marion und Bernhard Hötzel

Sie haben, nach Abschluss der Buchung, ein 14-tägiges Rücktrittsrecht. Wir weisen auf die Widerrufsbedingungen in unseren Teilnahmebedingungen ausführlich hin. Zu Ihrer persönlichen Sicherheit empfehlen wir eine Seminar- und Reiserücktrittsversicherung abzuschließen.

 Alle Texte, Ausführungen und Essays sind urheberrechtlich geschützt. Wir behalten uns alle Rechte vor. 

Weitere Kursmöglichkeiten